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Sophrologie & Sommeil

J'ai le plaisir de vous annoncer, une nouvelle spécialisation :


Sophrologie & Sommeil 💫


Troubles du sommeil, insomnies, difficultés d'endormissement, réveils nocturnes, réveils précoces, sommeil non réparateur...


La sophrologie peut vous apporter des solutions adaptées à votre problématique, pour que vous puissiez redevenir l'acteur de votre sommeil et de votre santé. Le sommeil, c'est l'espace-temps programmé de la réparation cellulaire, immunitaire, physiologique et psychologique.

Avoir un sommeil de qualité permet de garder son équilibre.

Le sophrologue n'est pas un médecin. Certaines pathologies nécessitent un suivi médical auquel la pratique de la sophrologie ne saurait en aucun cas se substituer. Ces différents suivis peuvent néanmoins s'effectuer conjointement pour assurer une prise en charge globale de la personne.


Pour plus de renseignement, n'hésitez pas à me contacter Lucie Duport sophrologue certifiée RNCP 14, Boulevard Etienne Bernand 69400 Villefranche sur Saône Tél: 06 69 65 47 33 ou DOCTOLIB www.sophrologue-villefranche.com #sommeil #sophrologie #sophrologue #insomnie #troublesdusommeil #villefranche #horlogecircadienne #bienetre #reve #stress #sommeilreparateur #recuperation #bienrelax

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